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人参菜种子（1000粒）
人参菜别名东洋菜，为马齿苋科土人参属多年生草本植物，原名土人参，俗称土高丽参、土洋参、菲菠菜、玉参、飞来参等。以采收嫩茎叶或地下膨大肉质根供食用，茎叶柔软多汁，质地细嫩。人参菜原产于热带美洲中部，分布于西非、南美热带和东南亚等地区，在我国南方多处于野生状态，生长在村寨屋前檐后，也常见于生长在屋顶上，群体一般较整齐，栽培驯化容易，目前在广州有生产种植。
人参菜含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、维生素等营养物质，每100克食用部分含蛋白质1.56克、脂肪0.18克、总酸0.06克、粗纤维0.66克、干物质6.2克、还原糖0.44克、 维生素C11.6克、氨基酸总量1.33克、铁28.4毫克、钙57.17毫克，锌3.19毫克。
嫩茎叶含高钾、低钠，且栽培上无病虫为害，可作为绿色无公害蔬菜，其肉质根也可食，并具滋补强壮作用。人参菜可做药膳两用，可辅助治疗气虚乏力，体虚自汗，脾虚泄泻、肺燥咳嗽、乳汁稀少等症，具有通乳汁、消肿痛、补中益气、润肺生津等功效。
邮局汇款：邮政卡号：6221 8810 0004 1999 053 户名：吕秋兰
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| 送货方式 | 运费￥ | 说明 |
|---|---|---|
| 邮政EMS | 20.00 | 500克内20元。速度快，送货上门，国内一般两天到货，就是费用相对来说比较高。适合重量轻，体积小，价值高的货物。 |
| 邮政EMS | 32.00 | 500克以外1000克内32元。每续500克需加12元(注：株苗，种球等比较重的种子都需选择该配送方式) |
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人参菜种子（1000粒）的评论
辰辰 |
人参菜食用方法
人参菜嫩茎叶品质脆嫩、爽滑可口，可炒食或做汤。肉质根可凉拌，宜与肉类炖汤，药膳两用。 （一）蚝油姜丝人参菜：人参菜250克，在沸水中煮沸3分钟，过冷水，起油锅加入姜丝、人参菜炒半分钟，再加入蚝油，调味即可。 （二）姜丝蒜茸人参菜：人参菜嫩茎、嫩叶，在沸水中焯片刻，过冷水，起油锅加入蒜茸、姜丝，再加入人参菜炒，调味即可。 （三）人参菜排骨汤：排骨煮熟后，加入人参菜，调味即可。 （四）凉拌人参菜根：肉质根去表质，撕成丝状，依个人口味，加入少许醋、白砂糖、芝麻、盐及辣椒丝等拌匀，调味即可。 （五）人参菜根炖排骨：肉质根、排骨，加入枸杞适量，加水炖熟，调味即可。 人参菜的营养保健作用：具清热解毒功效，对气虚乏力，脾虚泄泻，肺燥咳嗽，神经衰弱等有一定疗效。 |
2007-08-10 17:43:40
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